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CAPNOLF

Quelques petites infos sur la CAP à Saint Nolff

20 KM de la Côte de Granit Rose

Publié le 30 Juillet 2017 par CAPNOLF

20 KM de la Côte de Granit Rose

Après neuf mois d'abstinence pour raison médical (bobo au tendon) il a repris l'entrainement et s'est fait plaisir en participant au semi " 20 km de la côte de Granit Rose" qui a d'ailleurs été une de ses premières courses en 199...quelque chose (je ne...

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Témoignage maladie de lime

Publié le 9 Juin 2017 par CAPNOLF

Témoignage  maladie de lime

C'est important... Cela pourrait vous toucher ou toucher votre chéri(e), votre sœur, votre fils, votre mère, votre grand-père, votre cousine... 💥 ▪️ 💥 Mon quotidien 💥 ▪️ 💥 Je me lève le matin avec beaucoup de difficultés, mes douleurs sont déjà très présentes...

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Effectivement c'est terrible ! !

Publié le 10 Février 2017 par CAPNOLF

Effectivement  c'est terrible ! !

Après 4 mois d'arrêt je reprends l'entraînement , je suis content de retrouver mes copines et copains mais c'est très difficile de les suivre pour le moment

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Kinés

Publié le 14 Janvier 2017 par CAPNOLF

Kinés

Pour votre information Patrice Monnier est de retour à St Nolff accompagné d'un collègue , Mickael Leveau fort sympathique et efficace et qui plus est , spécialisé dans la Kiné du sport ! 02 97 44 86 46

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Retour en 2017 !

Publié le 31 Décembre 2016 par CAPNOLF

Retour en 2017 !

Bonne année 2017 à toutes et tous , vivement que je revienne même si la reprise va être '' terrible "

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Super Gégé !! Impressionnant !!

Publié le 30 Novembre 2016 par CAPNOLF

Super Gégé !!  Impressionnant !!

^ré Gérard + de 80 marathons à ce jour et c'est pas fini ...... Date Epreuve Clmt. Temps Nom Prénom Club Organisme Catégorie Cumul 1 20/06/1999 Marathon du Mont Saint-Michel 877 3:24:03 LANNOU GERARD V1M (+) 2 21/11/1999 Marathon de Monaco et des Riviera...

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Quelques bons résultats de Marathons .......

Publié le 29 Novembre 2016 par CAPNOLF

1 20/06/1999 Marathon du Mont Saint-Michel 535 3:13:40 NEDELEC JACQUES COURIR AUX AJONCS D V1M (+) 2 21/11/1999 Marathon de Monaco et des Riviera 224 3:13:09 RP NEDELEC JACQUES V1M (+) 2 en 1999 3 08/04/2001 Marathon de Nantes 288 3:15:46 NEDELEC Jacques...

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Voici la relève : Cédric !

Publié le 28 Novembre 2016 par CAPNOLF

Ctrl/Cmd+V 100 km durch den Süden des Ruhrgebiets Buch: 50 km von Ebershausen Nom: Guesdon, Cedric Submit Personal Website Send Link Club: CAO St Nolff Domicile: Saint-Nolff Année: 1972 (Cat. France: V1M) Date de naissance: 00.00.0000 (Cat. international:...

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Les ultras de Marco !!

Publié le 28 Novembre 2016 par CAPNOLF

Les ultras de Marco !!

Ctrl/Cmd+V100 km durch den Süden des Ruhrgebiets Buch: 50 km von Ebershausen Nom: Lecuyer, Marc Submit Personal Website Send Link Club: Team Endurance Shop Vannes Domicile: Saint-Nolff Année: 1965 (Cat. France: V2M) Date de naissance: 02.05.1965 (Cat....

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Les ultras de Papy Jacques

Publié le 28 Novembre 2016 par CAPNOLF

Ctrl/Cmd+Vous Nom: Nedelec, Jacques Club: CAO St Nolff Domicile: Année: 1959 (Cat. France: V2M) Date de naissance: 16.05.1959 (Cat. international: M55) Nationalité: FRA FRA France Liste des courses ultra Bests personnels Tableau comparatif 12 résultats...

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